Formations publiques Intelligence émotionnelle : comment la développer ? Cette formation/atelier s’adresse aux personnes qui ont envie d’explorer et de développer leur intelligence émotionnelle (IE), compétence transversale de plus en plus valorisée en organisation. Peu importe notre degré de connaissance ou notre niveau d’aisance dans ce domaine, l’atelier s’invite en douceur au cœur de nos propres vécus et expériences. Tous les êtres humains sont différents sur le plan émotionnel et cet atelier met en lumière les possibilités de développement pour chaque personne. Cette séance explore quatre axes de développement : la reconnaissance et la précision de mes propres émotions, la capacité individuelle à réguler les moments particulièrement émotifs, l’empathie envers les autres dans mes relations et la gestion de mes relations interpersonnelles. Bref, une formation pratique orientée vers l’amélioration de cette forme d’intelligence. Catégorie Relations humaines Objectifs Développer ses habiletés liées à l'intelligence émotionnelle (IE) Reconnaître et identifier ses propres émotions et leurs déclencheurs Développer une capacité de présence attentive pour poursuivre sa progression en IE Principaux éléments de contenu Introduction et définitions Pourquoi s’intéresse-t-on à l’intelligence émotionnelle ? D’où ça vient ? Réflexion sur soi : cibler les zones à améliorer Que faire pour éviter de se placer en situation de perte de contrôle ? Les défis et les objectifs de développement de son intelligence émotionnelle Niveaux de renforcement des émotions : désagréables ou agréables Stratégies pour développer ses habiletés liées à l’intelligence émotionnelle Approches pédagogiques Approche très expérientielle basée sur : Exercices pratiques individuels Débreffage Partage d’expériences en groupe Éléments théoriques permettant d’approfondir les expériences vécues Logistique et déroulement Nombre de places : 15 personnes maximum La formation se donnera sur la plateforme d’apprentissage en ligne Zoom. Vous devez avoir un microphone et un accès Internet haute vitesse. Pour profiter pleinement de nos formations en ligne et favoriser la participation et la dynamique du groupe, nous suggérons fortement l’utilisation d’une caméra. Nous privilégions l’usage de l’ordinateur, si disponible, mais les autres moyens technologiques sont aussi acceptés. Vidéos du formateur Leadership collaboratif et rétroaction critique Les particularités du modèle hybride de travail en équipe Les bonnes pratiques pour optimiser le travail d'équipe à distance Intelligence émotionnelle (à venir) Pierre-Antoine Simard Spécialiste en rélations humaines, chercheur et formateur organisationnel, Pierre-Antoine Simard s’est spécialisé en recherche-action sur les méthodes collaboratives stimulant la créativité en groupe. Ses recherches touchent principalement le coaching pédagogique en équipe, le codéveloppement professionnel et les communautés de pratiques. Chargé de cours à l’UQAM et à Polytechnique Montréal, il prône une approche de l’apprentissage adulte qui est expérientielle et collaborative. Les théories explorées s’appuient notamment sur l’expertise des personnes qui participent aux formations. Le style du formateur est défini par son écoute et sa capacité d’intégrer tous les membres du groupe aux discussions. Il encourage la confrontation des idées et organise les ateliers de formation méthodiquement. Les prix indiqués sur le site de la Formation continue de l'UQAM prévalent sur toute autre forme de publicité.Pour adapter cette formation sur mesure pour votre seule entreprise, communiquez avec le Service : une conseillère fera l'évaluation de vos besoins. Date :01 mai 2024Durée :9 h à 12 h (3 h continues, avec pause)UEC :0,3Coûts :315.00$ plus les taxes applicablesModalités d'inscription, paiement, rabais Partager cette formation : «« Retour à la liste des formations
