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Formations publiques

Quelle place occupe mon corps au travail ?

Cultiver le bien-être, le plaisir et l’équilibre en posture professionnelle

 FORMATION EN PRÉSENCE


Engagez-vous dans un parcours en mouvement sur votre expérience au travail ! En bougeant dans l’espace, en ressentant votre corps en lien avec des thèmes professionnels, vous en viendrez à réfléchir à votre posture relationnelle au travail et à la manière dont vous pourrez en améliorer la qualité. Prise de recul, bien-être, plaisir et équilibre y sont favorisés. 

Clientèle visée

Toute personne dont la pratique professionnelle engage des compétences relationnelles (éducation, enseignement, travail social, santé, accueil, service à la clientèle, gestion, direction d’équipes) et toutes celles qui sont intéressées par le sujet.

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Catégorie

Relations humaines

Objectifs

  • Acquérir des compétences à ressentir son corps au travail (conscience de soi)
  • Explorer des pistes pour améliorer la qualité de son engagement relationnel au travail
  • Favoriser la capacité à prendre du recul sur son travail et à cultiver le bien-être, le plaisir et l’équilibre au travail

Principaux éléments de contenu

  • Expérience de soi au travail : exercices somatiques[1] de prise de conscience de soi (axes, ancrage, volumes, dimensions, rythmes)
  • Relations à soi, aux autres, au temps, à l’espace, aux organisations/institutions, aux technologies 
  • Équilibre (le corps physique, les émotions, le mental et le sens du travail)
  • Pratique réflexive sur son engagement au travail 
  • Prise de recul et régulation de soi

[1] Le champ de l’éducation somatique étudie la conscience du corps en mouvement dans son environnement.

Approches pédagogiques

  • Méthode expérientielle somato-réflexive, en mouvement dans l’espace 
  • Pédagogie collaborative

Logistique et déroulement 

L’atelier se déroulera dans un local réservé (détails à venir suivant l’inscription). 

  • Les mouvements légers proposés ne requièrent pas d’aptitudes particulières. Nous vous suggérons de vous vêtir confortablement afin de faciliter les mouvements du corps.
  • Le matériel pédagogique vous sera remis en classe.
  • Le passeport vaccinal et le masque de procédure ne sont plus exigés. 

Revue de presse

Publié le 6 septembre 2022
Geneviève Emond aide les enseignantes et enseignants à mieux utiliser leur corps.
 
Bâtir un monde postpandémique équitable
Publié le 8 mars 2022 
Deux projets de recherche uqamiens sont sélectionnés dans le cadre d’un appel international.
 
 

Geneviève Emond

EMOND G photo WebFormatrice, consultante en éducation intégrale et inclusive, créatrice de projets et chercheuse, Geneviève Emond (Ph. D. Éducation, MA Danse, BEd) évolue depuis plus d’une vingtaine d’années dans les champs de l’éducation, de la formation et de l’accompagnement. Elle soutient le développement professionnel du monde de l’éducation par une approche allant de l’interne (le corps) vers l’externe (la pratique). Par cette approche holistique, et à l’aide d’une pédagogie collaborative, elle accompagne le corps enseignant et toute personne intéressée à améliorer la qualité de sa pratique professionnelle. Fondatrice-directrice de MUZA, elle a développé de multiples projets éducatifs et sociaux, alliant la formation et l’accompagnement au développement de programmes. Double diplômée de l’UQAM, notamment avec un doctorat sur la corporéité des enseignantes et enseignants, elle est engagée par ailleurs dans un parcours de recherche.


Les prix indiqués sur le site de la Formation continue de l'UQAM prévalent sur toute autre forme de publicité.

Pour adapter cette formation sur mesure pour votre seule entreprise, communiquez avec le Service : une conseillère fera l'évaluation de vos besoins.

Date :

09 novembre 2022

Durée :

13 h à 16 h (3 h continues, avec pause)

UEC :

0,3

Coûts :

315.00$ plus les taxes applicables

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