Intelligence émotionnelle

Les personnes qui communiquent efficacement sont généralement considérées comme des personnes performantes. Elles entretiennent de bonnes relations avec les autres et savent reconnaître et maîtriser leurs émotions. La différence entre le quotient intellectuel et le quotient émotionnel est que ce dernier peut s’améliorer. Cette formation vous permet de développer votre intelligence émotionnelle en vous fournissant un ensemble de stratégies pour y arriver.

Objectifs

• Connaître les principaux mécanismes des émotions
• Poser des actions concrètes pour renforcer les émotions positives
• Développer les quatre habiletés liées à l’intelligence émotionnelle

Principaux éléments de contenu

• Définition
• Principaux mécanismes des émotions
• Méthodes pour développer des émotions positives
• Stratégies pour développer les habiletés liées à l’intelligence émotionnelle :
  • la conscience de soi
  • la maîtrise de soi
  • la conscience sociale
  • la gestion des relations

Approches pédagogiques

• Exposés interactifs
• Exercices pratiques
• Rétroaction

Biographie du formateur
Pierre-Antoine Simard

Spécialiste en relations humaines, chercheur et formateur organisationnel, Pierre-Antoine Simard s’est spécialisé en recherche-action sur les méthodes collaboratives stimulant la créativité en groupe. Ses recherches touchent principalement le coaching pédagogique en équipe, le codéveloppement professionnel et les communautés de pratiques.  

Chargé de cours à l’UQAM et à Polytechnique Montréal, il prône une approche de l’apprentissage adulte qui est expérientielle et collaborative. Les théories explorées s’appuient notamment sur l’expertise des personnes qui participent aux formations. 

Le style du formateur est défini par son écoute et sa capacité d’intégrer tous les membres du groupe aux discussions. Il encourage la confrontation des idées et organise les ateliers de formation méthodiquement.

Pour adapter cette formation sur mesure pour votre entreprise, cliquez sur le bouton ci-dessous.